Антистресс йога

Практики, направленные на снижение уровня ежедневного стресса, повышение стрессоустойчивости, тренировку вегетативной нервной системы

Практики осознанности

Mindfullness
Практики осознанного мышления в сочетании с медитативными техниками для улучшения качества жизни через развитие эмоционального интеллекта и развитие гибкости восприятия происходящего

Публичные выступления без страха

Как научиться получать от публичных выступлений удовольствие вместо стресса, преодолеть свой страх и развить ораторские навыки

Как воспитать ребенка уверенным в себе 

Как оказать ребенку столь нужную ему поддержку в любой ситуации, дать точку опоры, научиться не бояться ошибок и смело идти вперед

Поиск 

внутренних ресурсов

Практики, позволяющие обрести связь со своими эмоциями и настоящими желаниями, научиться их выражать, научиться находить ресурсы внутри себя для новых свершений и восстановления энергии 

Искусство самовыражения

Как стать художником своей жизни? Практики, направленные на принятие, проживание и управление эмоциями через цвет, тактильные контакты и творчество

Страница обратной связи

О проекте

Контакты

Есть вопросы? Свяжитесь с нами!

info@lesstress.ru 

+7 (968) 656-64-14

ИП Снежкова Виктория Николаевна

ОГРНИП 319774600639542 ИНН 770375950237

г. Москва


Договор-оферта

Соглашение об обработке персональных данных

Следите за нами в соцсетях: